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2022 건강체력교실 모집 안내
작성자
정원주
등록일
Jul 8, 2022
조회수
2065
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  코로나19 감염병 위기로 온 국민이 함께 노력하는 힘든 시기이지만 학부모님 가정에 건강과 행복이 가득하시기를 기원합니다.

  건강체력교실은 학생들의 체력을 증진하고 신체활동을 통해 정서 순화의 기회를 제공함으로써 좀 더 즐거운 학교생활을 할 수 있도록 도와줍니다. 건강체력교실 운영에 적극 동참해 주실 것을 부탁드리며, 719()까지 회신하여주시기 바랍니다. (선착순 모집)

  1. 일 시 : 2022년 8월 - 12월 (총 35차시)
  2. 장 소 : 금릉중 체육관
  3. 내 용 : 운동 프로그램 및 건강관리 프로그램
  4. 강습료 : 무료
  5. 운영 방법

구분

내 용

대상 학생

① 저체력 학생 (체력 증진을 희망하는 학생)

② 경도, 고도 비만 학생 (체중 감량을 희망하는 학생)

③ PAPS(학생건강체력평가) 4~5등급 학생

? 참여 희망 학생 정원 초과 시 체력검사 점수가 낮은 학생에게 참여 우선권 부여

④ 희망 학생(전교생 대상)

프로그램 유형

① A-Type(유산소운동형): 건강달리기, 자전거, 줄넘기 등을 이용한 유산소운동

② B-Type(구기운동형): 농구, 축구, 피구 등 공을 이용한 구기운동

③ C-Type(서키트트레이닝형): 트레이닝 기구, 학교 체육시설을 이용한 순환운동

④ D-Type(네트운동형): 배드민턴, 배구 등을 이용한 네트형운동

운영 시간

① 여름 방학 기간 오전 3시간 : 9시 00분 ~ 12시 00분 (8월 중)

② 2학기 오전 1시간 : 8시 00분 ~ 8시 45분 (아침을 여는 건강체력 교실)

①번, ②번 중 희망하는 시간 선택(모두 선택 가능)

※ 신청 학생에 희망에 따라 시간 조정 가능

★ 희망 학생은 4층 2학년 교무실 예체능부 교사 정세현(2-8 담임교사)에게 가정통신문을 제출해주세요.

 

  1. 7. 8.

금릉중학교장[직인생략]

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