알림마당>급식자료실>오늘의식단 : 2022년 10월 급식 정보

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2022년 09월

2022년 10월 급식 정보

2022년 11월

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학교 급식
일	월	화	수	목	금	토

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2	3 개천절	4 [셀프배식대:방풍나물5.6.13] 찹쌀밥 묵은지감자탕5.6.9.10.13 임연수카레구이&칠리소스2.5.6.13 로제떡볶이2.5.10.12.13 깍두기9.13 * 에너지/단백질/칼슘/철 694.1/34.6/212.9/3.4	5 [셀프배식대:시금치무침] 치킨마요덮밥1.2.5.6.13.15 팽이버섯맑은국5.6.13 오징어크랩바1.5.6.12.13.17 오이김치9.13,아이스슈2.5.13 * 에너지/단백질/칼슘/철 767.3/39/191.9/3.8	6 [셀프배식대:밥,김13] 미트볼파스타 1.2.5.6.10.12.13 수제닭다리후라이드&머스타드소스 5.6.13.15 오이피클&스틱단무지13 배추김치9.13,블루에이드5.6.13 * 에너지/단백질/칼슘/철 951.6/45.5/142.4/4	7 지필평가	8
9	10 대체공휴일	11 [셀프배식대:청경채나물5.6.13] 혼합잡곡밥5 동태매운탕5.6.9.13.17.18 모둠떡산적조림1.2.5.6.10.12.13 올방개묵무침5.6.13 깍두기9.13, 한입스틱젤리5.6 * 에너지/단백질/칼슘/철 639/34.9/222.9/5.2	12 [셀프배식대:콩나물무침5,밥] 짜장우동&카레우동2.5.6.10.13 지파이1.2.5.6.15 딸기맛샐러드1.2.5.6.13 배추김치9.13,음료수5.13 * 에너지/단백질/칼슘/철 830.7/27/153.9/2.5	13 찹쌀밥 만둣국1.5.6.9.10.13.16 치즈닭갈비2.5.6.13.15 어묵피망볶음1.5.6.13 배추김치9.13 * 에너지/단백질/칼슘/철 850.7/47.1/234.3/3.9	14 차조밥 우렁살된장국5.6.9.13 제육불고기5.6.10.12.13 연필춘권&고로케&케찹1.5.6.10.12.13 배추김치9.13 * 에너지/단백질/칼슘/철 657.3/33.2/291.1/3.8	15
16	17 보리밥 유부무채국5.6.9.13 깐풍기1.5.6.13.15 참치스크램블&케찹1.2.5.12.13 총각김치9.13 * 에너지/단백질/칼슘/철 825.2/36.1/180.6/27.7	18 [셀프배식대:도라지무침5.6.13] 큐브스테이크덮밥1.2.5.6.10.12.13 일식장국1.5.6.9.13 오지치즈구이1.2.5.6.13 오이김치9.13 푸딩1.2.5.13 * 에너지/단백질/칼슘/철 931.1/29.7/289.1/3.	19 [셀프배식대:김13,고순나물5.6] 미니후리카케밥1.5.6.13 미니베트남쌀국수5.6.13.16 치즈핫도그&개별케찹 1.2.5.6.10.13 깍두기9.13 과일 * 에너지/단백질/칼슘/철 439.5/12/119.2/2.	20 [셀프배식대:도토리묵쑥갓무침5.6.13,김13] 새우볶음밥&소스2.5.6.9.10.12.13 어묵국1.5.6.13 밀떡볶이&순대찜1.5.6.10.12.13 김말이튀김1.2.5.6 배추김치9.13 * 에너지/단백질/칼슘/철 813.7/23.6/178.9/11.9	21 [셀프배식대:거봉] 혼합잡곡밥5 시금치조갯살국5.6.9.13 허브삼겹살구이&쌈장 5.6.10.13 콩나물파채무침5 보쌈김치9.13.19 구슬아이스크림2.5.6 * 에너지/단백질/칼슘/철 601.9/44.8/221.5/4.5	22
23	24 보리밥 짬뽕국5.6.9.12.13 사천자장불고기2.5.6.10.12.13 두가지맛 짬뽕만두구이1.5.6.10 배추김치9.13 * 에너지/단백질/칼슘/철 681.8/39.9/126.6/4	25 [셀프배식대:김13] 차조밥 근대국5.6.9.13 해물볶음우동5.6.9.10.12.13.17 웨지비엔나&케찹2.5.6.10.12 배추김치9.13,요거타임포도2.5 * 에너지/단백질/칼슘/철 754.1/28/303.6/3	26 [셀프:밥,김13,오이무침5.6.13] 스파게티1.2.5.6.10.12.13 버터플라이새우1.2.5.6.9.13 나초샐러드&토마토살사1.2.5.6.9.13 깍두기9.13 * 에너지/단백질/칼슘/철 769.5/27.3/340.3/4.9	27 [셀프배식대:도라지생채5.6.13] 검정콩밥5 맑은콩나물국5.6.9.13 수제파닭1.2.5.6.13.15 두부조림5.6.13 베추김치9.13 * 에너지/단백질/칼슘/철 653.6/37.3/186.6/4.3	28 1일형 체험학습	29
30	31 흑미밥 미역미소장국5.6.13 할로윈캐릭터떡갈비5.6.10.13 시금치깨소스무침1.5.13 배추김치9.13 요구르트2 * 에너지/단백질/칼슘/철 544.4/22.5/126.3/3.3

알레르기 정보

①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염 ⑭호두 ⑮닭고기(16 )소고기(17)오징어 (18)조개류(굴, 전복, 홍합포함),(19)잣

우)10917 경기 파주시 후곡로 66 금릉중학교
Tel:교무실 031-950-0327(08:40~16:40)
행정실 031-950-0313(08:40~16:40)
당직실 031-950-0399(야간, 휴일)
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